J'ai inséré le mien de la même manière que j'insère des photos.
Sur l'hébergeur d'un autre forum, j'ai copié mon avatar depuis mon bureau, puis au lieu de copier l'image , j'ai copié son adresse que j'ai collée dans la case URL de mon profil.
J'sais pas si c'est plus simple, mais ça fonctionne.